Напрями роботи
Допомога дітям та батькам
Реагуємо на розмаїті потреби дітей, чуємо їх і надаємо допомогу вчасно, професійно й відповідно до їхніх запитів.
Детальніше
Посилення громад і дитячих закладів
Разом із громадами та місцевим бізнесом створюємо інклюзивні простори, майданчики, сенсорні кімнати, хаби для дітей і підлітків.
Детальніше
Професійна підтримка фахівців та експертиза в травмі війни
Формуємо спроможність фахівців широкого профілю по роботі з дітьми.
Детальніше
Адвокація голосу дитини
Посилюємо голос дитини через соціальні кампанії, дослідження та аналітику.
Детальніше
Центр Дитинства
Фонд будує масштабний центр підтримки для дітей і батьків, які постраждали від війни.
Детальніше
Укр
Eng
До всіх новин
12.05.2026
Новини фонду

«Творчість — це шосте дихання»: Ольга Микитчин і Ольга Русіна — про спільноту мистецьких лабораторій

Мистецькі лабораторії «Голосів дітей» — це частина програми психосоціальної допомоги фонду. На резиденціях підлітки разом із психологами фонду й менторами з різних творчих сфер пишуть прозу та поезію, знімають короткометражні фільми, створюють власні театральні вистави, грають на джем-сесіях. Творчість тут — інструмент рефлексії й опори, який залишається з підлітками й після завершення резиденції.

Так у фонді намагаються дати підліткам спільноту й власний інструмент підтримки. У 2026 році з'являться також мультидисциплінарні резиденції, де можна буде спробувати кілька видів мистецтва.
Творчість тут — інструмент рефлексії й опори.
Творчість тут — інструмент рефлексії й опори.
Підлітки з нашої спільноти зустрілися з кураторками програми Ольгою Микитчин і Ольгою Русіною та поговорили про те, як творчість допомагає у важкі часи, що залишається з учасниками після резиденції й чому головний результат мистецьких лабораторій — не фільм і не збірка, а зв'язки між людьми.

Розмову провела Вероніка Присс (16 років, м. Мелітополь Запорізької області, наразі — Запоріжжя).
Психологічна підтримка й власна опора: яку потребу закривають резиденції
  • Яку потребу учасників ви намагаєтеся закрити насамперед?

Оля М.: Перше — це психологічна допомога й підтримка спільноти, відчуття того, що ти не один у цьому світі. Друге — повернення власної опори. Нам усім варто вміти підтримувати себе самостійно, адже поруч не завжди є люди, які готові зробити це для нас. Не кожен має доступ до психологічної допомоги. І тому хочеться, щоб кожен із нас мав власний інструмент — щось, що допоможе відчути полегшення.

Дуже часто таким інструментом стає творчість як спосіб рефлексії. Ми запрошуємо підлітків, які вже мають такий власний спосіб, і укріплюємо їх у цьому. А ще прагнемо дати підліткам розуміння, що поруч існує спільнота людей зі схожими цінностями та зацікавленнями.
«Творчість — це шосте дихання»: Ольга Микитчин і Ольга Русіна — про спільноту мистецьких лабораторій — Фото  1
«Творчість — це шосте дихання»: Ольга Микитчин і Ольга Русіна — про спільноту мистецьких лабораторій — Фото  2
  • Що для вас є головним результатом резиденції?

Оля Р.: Стосунки, які залишаються всередині групи. Я ніколи не очікувала, що всі обов'язково подружаться, але мене дуже тішить, коли люди продовжують тримати зв'язок — хтось більше, хтось менше, але все одно мають відчуття спільноти, у яку можуть повернутися. Звісно, круто, що ми, наприклад, зняли фільм чи зробили збірку, але не менш цінним є те, що в учасників залишається ця мережа.
У нашій реальності зв'язки між людьми важко переоцінити, вони допомагають у критичні моменти.
Успішна резиденція — це та, досвід якої стає унікальним.
Успішна резиденція — це та, досвід якої стає унікальним.
  • Чи є для вас якісь ознаки успішності резиденції?

Оля М.: Зараз у громадському секторі дуже багато можливостей для підлітків — на різні зацікавлення, досвід, ступінь залученості. Водночас для мене успішна резиденція — це та, досвід якої стає унікальним. Те, що відбулося там, для кожного прожилось і стало в якомусь сенсі важливим. Дуже класно, що Оля каже про ці довготермінові зв'язки. Результатом резиденції є внутрішнє відчуття: чи сталося в цьому просторі щось важливе, щось унікальне, щось живе, що допоможе комусь побачити світ під трохи іншим кутом.
У житті кожного з нас інколи стається щось, що, як на рейках, трохи нас посуває, трошки змінює наш вектор бачення світу. Ми хочемо, щоб підлітки розуміли — історія лабораторій не закінчиться днем, коли завершується резиденція.
«Творчість — це шосте дихання»: Ольга Микитчин і Ольга Русіна — про спільноту мистецьких лабораторій — Фото  1
«Творчість — це шосте дихання»: Ольга Микитчин і Ольга Русіна — про спільноту мистецьких лабораторій — Фото  2
«Творчість — це шосте дихання»: Ольга Микитчин і Ольга Русіна — про спільноту мистецьких лабораторій — Фото  3
«Творчість — це шосте дихання»: Ольга Микитчин і Ольга Русіна — про спільноту мистецьких лабораторій — Фото  4
Як обирають учасників: критерії відбору на мистецькі лабораторії
  • На що ви звертаєте увагу, обираючи учасників? Що саме впливає на відбір?

Оля М.: Зазвичай маємо три ключові маркери.
  1. Зацікавлення конкретно в цій сфері активності. Якщо хтось пише: «Мені цікаво пробувати все нове» — це класно, проте такій людині, швидше за все, не буде цікаво так глибоко пізнавати одну тему.
  2. Унікальність досвіду. До нас потрапляють дуже активні підлітки, але нам важливо залучати також і тих, для кого подібний досвід стане першим.
  3. Відчуття. Якщо два попередні критерії збігаються, ми запрошуємо людину на розмову. Тоді вже наживо розуміємо, чи саме зараз їй це зайде, чи буде справді цікаво. Бо в анкеті можуть написати: «Я живу театром», а насправді людині просто хочеться поїхати до Києва. У такому випадку театральна резиденція їй, швидше за все, не підійде, бо вона дуже вузькотематична.
«Творчість — це шосте дихання»: Ольга Микитчин і Ольга Русіна — про спільноту мистецьких лабораторій — Фото  1
«Творчість — це шосте дихання»: Ольга Микитчин і Ольга Русіна — про спільноту мистецьких лабораторій — Фото  2
«Творчість — це шосте дихання»: Ольга Микитчин і Ольга Русіна — про спільноту мистецьких лабораторій — Фото  3
«Творчість — це шосте дихання»: Ольга Микитчин і Ольга Русіна — про спільноту мистецьких лабораторій — Фото  4
У 2025 році, маючи купу специфічних резиденцій із конкретними темами, ми зрозуміли, що багатьох підлітків цікавить творчість як така, але вони ще не знайшли себе в одному напрямі. Тому у 2026 році в нас будуть також мультидисциплінарні резиденції, де можна буде спробувати кілька різних видів мистецтва.
Довіра й легкість: за якими маркерами помітні зміни в підлітках та якою є мотивація команди
  • Як змінюються учасники під час резиденції? На що ви звертаєте увагу?

Оля М.: Для нас основний маркер — чи учасники відкриваються та чи з'являється довіра. Якщо вони дозволяють собі бути собою, мати в собі дитячість, якщо з'являється легкість — це найважливіший показник їхньої зміни. Глобального перетворення немає — усі залишаються собою. Але з'являється відчуття довіри: коли ти можеш вільно говорити про себе, коли довіряєш групі. Саме з цього народжується творчість.
Легкість — це найважливіший показник їхньої зміни.
Легкість — це найважливіший показник їхньої зміни.
  • Чому ви продовжуєте це робити? За що тримаєтеся найбільше в цій роботі?

Оля Р.: У всіх нас є бажання бути корисним — щось робити, допомагати. І нам важливо бачити результат, розуміти, що це реально має сенс і на щось впливає. Я відчуваю це завжди, коли маю безпосередній постійний контакт із конкретними людьми. Коли бачу навіть маленьку зміну — бачу, що людина подивилася на світ трохи інакше. Цей ефект дуже важко виміряти, він довгостроковий, але я вірю, що зміни в людях потім поширюються.
Думаю, тут працює ефект снігової кулі — те, що стається з підлітками на резиденції, згодом впливає й на інших людей у їхньому житті.
«Творчість — це шосте дихання»: Ольга Микитчин і Ольга Русіна — про спільноту мистецьких лабораторій — Фото  1
«Творчість — це шосте дихання»: Ольга Микитчин і Ольга Русіна — про спільноту мистецьких лабораторій — Фото  2
«Творчість — це шосте дихання»: Ольга Микитчин і Ольга Русіна — про спільноту мистецьких лабораторій — Фото  3
«Творчість — це шосте дихання»: Ольга Микитчин і Ольга Русіна — про спільноту мистецьких лабораторій — Фото  4
Оля М.: Перша моя мотивація — я була тим підлітком, який не отримав такого досвіду у своєму віці. Я завжди чесно кажу, що роблю це для 14-річної Олі з Гніздичева, яка вважає себе божевільною, бо мріє бути режисеркою, а виглядає це дуже смішно в контексті того, де вона росте.

Друга причина — криза. Бездіяльність у контексті катастрофи дуже болюча. Тому я роблю те, що можу — створюю альтернативу, з якою комусь стане трошки легше. І продовжуватиму доти, доки відчуватиму, що можу.
У мене завжди є думка про те, що це ніколи не мало з нами статись і нічого з цього ми ніколи не мали б проживати. Але якщо ти залишаєшся чутливим до реальності, у якій ми живемо, ти просто не можеш нічого не робити.
Говорять підлітки: що для учасників означає досвід резиденції
  • Чи змінилося ваше ставлення до власної творчості після участі? Як саме?

Вікторія: Моє сприйняття творчості кардинально змінилося. Раніше вона здавалася мені чимось недосяжним — прерогативою «обраних» або тих, хто присвятив мистецтву все життя. Проте після резиденції я усвідомила: творчість — те саме «шосте дихання», що відкриває нові сенси. Насправді не творчість обирає людей, а ми самі обираємо її у своєму житті.
«Творчість — це шосте дихання»: Ольга Микитчин і Ольга Русіна — про спільноту мистецьких лабораторій — Фото  1
«Творчість — це шосте дихання»: Ольга Микитчин і Ольга Русіна — про спільноту мистецьких лабораторій — Фото  2
Творчість — «шосте дихання», що відкриває нові сенси.
Творчість — «шосте дихання», що відкриває нові сенси.
  • Який момент під час резиденції ви згадуєте найчастіше?

Соня: Часто згадую два моменти. Вечір перед нашою фінальною виставкою в галереї «Світло», коли ми всі-всі сиділи в одній кімнаті, говорили, сміялися, плакали, танцювали, і були в передчутті чогось дуже важливого й приємного — у цьому моменті було багато життя та вдячності.

І вечір після виставки, коли всі вже з полегшенням видихнули, по колу обіймалися, закарбовували в пам'яті цей момент, а потім провели наше останнє коло. Для мене це відчувалося як епізод із фільму про велику творчу родину, яка тримається одне за одного й створює велике диво.
  • Що для вас означає бути частиною мистецької спільноти?

Галя: Це розуміння, що в тебе є оточення, яке тебе зрозуміє; що є люди, з якими нарешті можна говорити про мистецтво й знати, що ви «на одній хвилі». Знати купу крутих людей, які горять своєю справою, і знати, до кого звернутися з питанням чи пропозицією.
Творча родина, яка тримається одне за одного й створює велике диво.
Творча родина, яка тримається одне за одного й створює велике диво.
  • Що із цього досвіду ви «забрали» з собою у звичайне життя?

Каміла: Я забрала з собою сміливість проявляти себе, відкритість до нових знайомств і віру в силу колективної творчості. Дисципліну в роботі й розуміння, що розвиток потребує регулярності. А також людей, із якими я досі продовжую спілкуватися й навіть зустрічатися на інших проєктах.
  • Чи повернулися б ви ще раз — і чому?

Аня: Звісно, так. Резиденція стала для мене великим перезавантаженням — фізичним, моральним, сенсовим. Після повернення я відчувала, що маю набагато більше сил та енергії, внутрішній справжній спокій разом із довгим перманентним щастям. Мені бракує цього стану.
Хочеться знову бачитися з близькими «Голосами дітей», зі спільнотою й кураторами, продовжувати цю чарівну взаємодію. Знаю про задуми волонтерства на проєкті й відчуваю, що могла б бути корисною в допомозі. Мрію, що за кілька років матиму достатньо компетенції, аби ділитися власними знаннями, методиками й любов'ю до створення простору.
«Творчість — це шосте дихання»: Ольга Микитчин і Ольга Русіна — про спільноту мистецьких лабораторій — Фото  1
«Творчість — це шосте дихання»: Ольга Микитчин і Ольга Русіна — про спільноту мистецьких лабораторій — Фото  2
  • Чи був у вас переломний момент, коли ви відчули: «ось заради цього я тут»?

Едуард: Так, це був день, коли ми зі своїми інструментами поїхали джемити. Я думав, що ми гратимемо лише з менторами, але як же я здивувався, коли на наш імпровізаційний концерт прийшло близько тридцяти слухачів та музикантів. Не маючи жодного досвіду живих виступів, я взяв свою гітару й першим вийшов на сцену.

«Я все життя чекав цього моменту», — подумав я. Подолавши страх сцени та тремтячі руки, я повністю довірився собі та занурився в гру. Один із найкращих моментів мого життя.
  • Яку роль зіграли інші учасники у вашому досвіді?

Максим: У мене була команда, яку не зміг би замінити ніхто у світі! Між нами одразу виникла синергія, ми якось миттєво відчули одне одного. І це допомогло нам усім із головою зануритися в проєкт.
  • Як резиденція вплинула на ваш подальший шлях?

Єлизавета: Я створила мистецьке об'єднання й почала працювати звукооператоркою в оперному театрі. Хочу працювати з музикою й надалі, збираю гроші на домашню міністудію.
«Творчість — це шосте дихання»: Ольга Микитчин і Ольга Русіна — про спільноту мистецьких лабораторій — Фото  1
«Творчість — це шосте дихання»: Ольга Микитчин і Ольга Русіна — про спільноту мистецьких лабораторій — Фото  2
  • Якби вам треба було описати резиденцію одним словом — яке б воно було й чому?

Софія: Дикість. Бо вона непередбачувана й жива — як і люди.
  • Чи були розмови або знайомства на резиденції, які залишили слід?

Віка: Звичайно, і розмови, і знайомства! Ми досі підтримуємо теплі контакти одне з одним. Я багато відкривала людей навколо й себе через контакт із ними. Стільки любові одне до одного важко уявити! Просто дружньої любові, яка давала мені відчуття цінності й важливості.
  • Чи відчували ви підтримку — і в чому вона проявлялася?

Настя: В усьому: у словах, погляді, обіймах і в прийнятті.
Неможливо навести лад самітно — нам хтось потрібен.
Неможливо навести лад самітно — нам хтось потрібен.
  • Чи вдалося вам здійснити роботу, яку не змогли б виконати у «звичайному» житті?

Марія: Це була робота з внутрішньої гармонізації. Неможливо навести лад самітно — люди так не влаштовані, нам хтось так чи так потрібен. На резиденції поєднались усі з усіма настільки дивним способом, що я повертала собі звичний спосіб говоріння, але в мікросвіті.
Звідти я привезла зразок чистого спокою, і коли не можу відчути його зараз — повертаюся саме в ті часи.
Підтримайте мистецькі лабораторії для підлітків, щоб ще більше українських дітей повернули собі довіру до світу через творчість.
Підтримати дітей
Поділитись:
Facebook LinkedIn Twitter (X) Скопіювати
Останні новини
(Не)доступна допомога: що заважає дітям отримувати підтримку, коли вона потрібна

Фонд «Голоси дітей» спільно з організацією Terre des Hommes провів дослідження «(Не)доступна допомога: що заважає дітям отримувати підтримку, коли вона потрібна?».

25 тисяч історій підтримки очима підлітків: звіт «Голосів дітей» за 2025 рік
Для «Голосів дітей» кожен річний звіт — нагода озирнутися, підсумувати зроблене й подякувати кожному, хто був поруч із дітьми. Так пояснює сенс цих сторінок голова правління фонду Олена Розвадовська. Звіт за 2025-й команда уклала разом із підлітками — випускниками мистецьких лабораторій. Вони провели справжні інтерв’ю для команди та розпитали про щоденну роботу, виклики й те, що надихає.
Дистанційна консультація психолога: як онлайн-формат допомагає дітям і підліткам відкритися

Онлайн-консультація психолога — це спосіб отримати фахову підтримку в укритті, у прифронтовому селищі, з-за кордону або у власній кімнаті будь-якого міста України. Батьки спершу можуть сумніватися, чи є ефективною  терапевтична робота через екран. Але на практиці дистанційний формат не послаблює контакт із психологом — навпаки, для дитини він часто стає першим безпечним простором, у якому вдається говорити про пережите.

Безоплатна психологічна допомога: 0 800 210 106