Автор(ка):
Команда фонду
За даними Національного інституту здоров’я США (NIH), більш ніж 6% дітей мають депресію, з них 4,9% — великий депресивний епізод. Це захворювання може призвести до суїциду, тому важливо не проґавити його симптоми.
Що може призвести до депресії в дітей, як її виявити й вилікувати, а також як запобігти цьому захворюванню, ICTV розповіла дитяча психіатриня фонду «Голоси дітей» Наталія Масяк.
Що таке депресія. Особливості дитячої депресії
Справжня депресія жорстока, вона не романтична,
— наголосила Наталія Масяк.
— наголосила Наталія Масяк.
Депресія — психічне захворювання, яке характеризують стійким відчуттям смутку та втратою інтересу до будь-якої діяльності впродовж не менш як двох тижнів. Це серйозний розлад, але його можна вилікувати.
За даними ВООЗ, станом на 2020 рік понад 264 мільйони людей різного віку мають депресію. Прогнозують, що до 2030 року вона може посісти перше місце за загальною кількістю хворих, випередивши серцево-судинні та онкологічні захворювання.
У дитячому віці депресія виникає з однаковою частотою як у хлопчиків, так і дівчаток. Але, починаючи з підліткового періоду, дівчата вдвічі частіше мають це захворювання, і ця тенденція зберігається до старечого віку.
Депресія в дитячому віці має відносно високу частоту ремісій — у близько 33% випадків симптоми зникають самі собою. Водночас у близько 80% захворювання залишається до дорослого віку.
Причини депресії
Для розуміння причин депресії використовують біопсихосоціальну модель.
- Біологічний аспект. Генетичні, спадкові та біологічні особливості — частіше спостерігають у дітей з СДУГ, ОКР або розладом поведінки.
- Психологічний аспект. Відсутність досвіду безпечної прив’язаності, ранній досвід насильства різних видів (шкільний булінг, сімейне насилля тощо).
- Соціальний аспект. Бідність, війна, стихійні лиха та катастрофи.
В основі депресивного стану порушення синтезу та балансу нейромедіаторів: серотоніну, норадреналіну й допаміну.
Крім того, депресія може мати вторинне походження. Її зумовлюють гіпотиреоз, Аддісонова хвороба, анемія, інфекційні захворювання, пухлини мозку, отруєння речовинами.
Симптоми дитячої депресії
Хворіти на депресію можуть навіть немовлята, якщо їм бракує уваги й тілесного контакту батьків. У молодшому шкільному віці депресія характеризується тривогою та розмаїтими фобіями, а в пубертатному періоді — меланхолією та іпохондрією.
Загальні симптоми депресії:
- почуття смутку, безнадії або дратівливості більшість часу;
- відсутність інтересу до занять, навіть улюблених;
- зміни в режимі харчування — дитина може переїдати або їсти набагато менше, ніж зазвичай;
- зміни в режимі сну — дитина може спати набагато більше або менше, ніж зазвичай;
- низький рівень енергії та втома / напруженість і неспокій більшість часу;
- труднощі з концентрацією уваги;
- негативні уявлення про себе, відчуття нікчемності або провини;
- думки про самогубство або самоушкодження.
Якщо батьки підозрюють, що їхня дитина має депресію, передусім варто поговорити з нею. Спробуйте дізнатися, що її турбує і як вона себе почуває. Що б не стало причиною проблеми, потрібно поставитися до цього серйозно.
Якщо дитина не хоче розмовляти, не треба її силувати: дайте їй зрозуміти, що ви хвилюєтеся за неї і якщо вона захоче поговорити, ви будете поруч (стратегія «відчинених дверей»).
Діагностувати депресію в дитини може виключно лікар-психіатр. Для цього він проводить інтерв’ю з дитиною та її батьками чи іншими членами сім’ї. Інформація від вчителів, друзів і однокласників може бути корисною, щоб виявити, чи симптоми постійні під час різних видів діяльності дитини.
Депресія та суїцид
Депресія в дітей пов’язана з підвищеним ризиком самогубства. До червоних прапорців належать:
- виникнення одночасно декількох симптомів депресії (зміна апетиту, сну, активності тощо);
- соціальна самоізоляція, зокрема від сім’ї;
- розмови про самогубство, безнадійність чи безпорадність;
- почастішання епізодів небажаної або ризикованої поведінки;
- почастішання нещасних випадків із дитиною;
- вживання психоактивних речовин;
- зосередження на негативних темах і темах, пов’язаних із хворобами;
- розмови про смерть і вмирання;
- часта плаксивість або зниження емоцій;
- роздавання власних речей.
Найбільше випадків суїциду серед хлопців 15–19 років.
Як вилікувати депресію в дитини та запобігти їй
Дитячу депресію лікують подібно до дорослої шляхом поєднання психотерапії (консультування) та приймання ліків. Одним із найефективніших методів лікування вважають когнітивно-поведінкову терапію, адже вона працює безпосередньо з мисленням людини.
Оскільки депресія може передувати серйознішим психічним захворюванням, діагностика, раннє лікування, ретельне спостереження та превенція мають вирішальне значення.
Наталія Масяк наголосила, що джерело життєстійкості дитини становлять гарні стосунки, зокрема в сім’ї. Маючи змогу виговорюватись і бути почутою, дитина буде значно стійкішою перед випробуванням та матиме кращі стратегії, щоб впоратися з різними труднощами. Навіть такими, як депресія.
Поділитись: