Автор(ка):
Адмін
Батьки часто відчувають невпевненість у тому, як правильно виховувати дітей: як впоратися з віковими кризами та емоціями, як розвивати потрібні навички та плекати здорову самостійність. І навіть свідоме батьківство не означає, що ви автоматично знатимете відповіді на всі запитання.
У розмаїтті книжок про виховання дедалі важче розібратися, які з них дійсно корисні, передає Baby 24. Фахові психологи благодійного фонду «Голоси дітей» зібрали спеціальну добірку, у якій батьки знайдуть цінні поради та інструменти для порозуміння з дітьми будь-якого віку.
«Емоціємір інспектора Дила», Сусанна Ісерн
Навчити дітей розуміти власні емоції — одне з важливих завдань батьків. Книжка Сусанни Ісерн «Емоціємір інспектора Дила» створена для дітей від 4–8 років. Вона пропонує в цікавий спосіб виміряти емоцію та розрізнити її поміж інших. На прикладах пригод героїв книжка вчить дитину безпечно реагувати на ситуації з повсякденного життя. Книжка є інструментом для якісного діалогу між батьками та дитиною.
«Дітям про інтимне. Так і Ні. Почуття», Пауліна Ауд
Не менш важлива делікатна розповідь дитині про її тіло та його функції. «Дітям про інтимне. Так і Ні. Почуття» — одна з частин книжкової серії авторства Пауліни Ауд. Вона допоможе відкрито розмовляти з дитиною про інтимні речі, враховуючи вікові особливості. Авторка наголошує на природності дослідження тіла та відчуттів, що виникають у дітей у міру дорослішання, а також вчить позитивного ставлення до розвитку власного тіла.
«Важливо, щоб ваші батьки прочитали цю книжку (а ваші діти радітимуть, якщо і ви це зробите)», Філіппа Перрі
Щоб підтримати дітей і порозумітися з ними, часто потрібно проаналізувати стосунки з власними батьками. Це дасть вам змогу розібратися з можливими травмами дитинства, які впливають на ваші методи виховання. У цьому допоможе книжка Філіппи Перрі «Важливо, щоб ваші батьки прочитали цю книжку (а ваші діти радітимуть, якщо і ви це зробите)».
Авторка пропонує аналіз аспектів батьківства, вправи та завдання, які можуть зміцнити ваші з дитиною стосунки й сприяти появі довіри. Також книжка докладно розповідає про феномен суворості у вихованні, дитячу самостійність, подолання післяпологової депресії та батьківського стресу під час вікових криз.
«Спокій. Гра. Розвиток», Дебора Макнамара
Книжка «Спокій. Гра. Розвиток» Дебори Макнамари може бути важливою для батьків, які хочуть глибше зрозуміти поведінку маленьких дітей. Авторка пропонує поглянути на потреби, істерики, опір чи капризи через призму глибокого розуміння етапів дорослішання. У книжці йдеться про важливість прив’язаності, гри, методів розкриття особистості. А також містить практичні поради, як створити здорове виховне середовище, у якому дитина зростатиме розкутою та натхненною.
«Відважні», Вікторія Назаревич
Під час війни кожна українська дитина потребує ресурсів для відновлення рівноваги, спокою та сил. Щоб допомогти в нелегкому процесі психологічної реабілітації, Вікторія Назаревич створила інноваційний проєкт «Відважні». Це посібник інтерактивної арттерапії, призначений для відновлення психічного здоров’я дітей, які постраждали від війни.
Мальовка містить 10 завдань, виконавши які, дитина символічно здобуває звання члена таємного клубу «Відважні». Авторка переконує, що під час такого «квесту» діти з кожним завданням відкривають у собі супергеройську силу — силу відваги.
«Твоя сила», Світлана Ройз
Для самостійного використання дітям буде цікавим і посібник Світлани Ройз «Твоя сила». Він допоможе підліткам відшукати свій ресурс, відновити внутрішнє сяйво. Коли здається, що навколо «темрява», ця книжка підтримає рішучість і сміливість подолати труднощі.
Вона може бути корисною для підвищення самоповаги та впевненості дитини, адаптації в новому середовищі. А практичні завдання розвиватимуть філософське мислення та творчий потенціал, знижуючи стрес і напруження.
«Я перемагаю страхи», Олена Ульєва
Казки дають змогу розпізнавати дітям власні емоції та емоції інших, а також вчать хоробрості й впевненості. Книжка Олени Ульєвої «Я перемагаю страхи» містить збірку казок і життєвих уроків для дітей віком від 3 до 9 років. У кожній історії герої-тваринки натрапляють на труднощі чи страхи, які успішно долають завдяки сміливості, завзятості та допомозі друзів. Книжка розвиває емоційний інтелект, кмітливість, логічне мислення, уяву та рішучість.
«Малечі про інтимні речі», Юлія Ярмоленко
Ще одна книжка, що допоможе батькам відповісти, а можливо й випередити незручні запитання від дітей, — «Малечі про інтимні речі» авторства Юлії Ярмоленко. Книжка пропонує пояснення дітям особливостей їхнього тіла та важливості інтимної гігієни.
На думку авторки, обізнаність із раннього віку в базовій анатомії та коректній лексиці сприяє формуванню в дітей кордонів тіла й запобігає насильству. Посібник також може бути корисним для дітей, які наближаються до підліткового віку. Він допоможе подолати сором і зрозуміти природні зміни у своєму тілі.
«Робота з емоціями. Я відчуваю… Що? 100+ технік», Ігор Павлов і Марія Горіна
Щоб досягати поставленої мети, дитині важливо навчитися будувати стосунки, розуміти почуття, розв’язувати конфлікти та ефективно працювати в команді. Книжка-тренінг Ігоря Павлова та Марії Горіної «Робота з емоціями. Я відчуваю… Що? 100+ технік» саме про це. Вона допоможе дітям розвинути емоційний інтелект і відпрацювати здобуті знання на практиці.
Книжка відповідає на численні запитання: як зрозуміти себе, подолати комплекси та страхи, знайти друзів, розв’язувати конфлікти, висловлювати почуття вдячності, симпатії чи прихильності. Книжка вчить дітей встановлювати та підтримувати стосунки, розвивати навички спілкування, розуміти почуття інших і відповідно реагувати на них. Вона призначена для батьків, психологів, педагогів і всіх, хто дотичний до виховання дітей.
«Тривога і занепокоєння», Девід Кларк
Подолання стресу належить до головних навичок у сьогоденні. Книжка «Тривога і занепокоєння» Девіда Кларка допоможе батькам краще розуміти, з якими емоційними викликами стикаються їхні підлітки в умовах сучасного нестабільного світу.
Посібник навчить ефективних стратегій керування тривогою, запропонувавши конкретні техніки та вправи. Автор дає інструменти для подолання негативних стереотипів і стигми, пов’язаної із психічним здоров’ям. Книжка дасть підлітку розуміння, що тривожні думки — це те, із чим можна ефективно працювати, не допускаючи розладів нервової системи в майбутньому.
Поділитись: