До всіх новин
23.12.2024
Поради фахівців

Як коректно реагувати на чужі травми і навчити цьому дитину? Поради від «Голосів дітей» і «Неопалимих»

«Після того як Ангеліна дізналася, що поїде забирати з обличчя сліди травм, вона стала іншою. Тепер вона не боїться дивитися на себе в люстерко», — говорить Зоя, опікунка 9-річної дівчинки.
Раніше Ангеліна не хотіла дивитися на себе через порохові опіки на обличчі, які залишилися після поранення. На вулиці люди казали мамі, щоб витерла дитину, бо в неї «розмальоване» лице. Тепер дівчинка лікується.
«Варто підтримувати дитину в таких ситуаціях і пояснювати, що через війну зовнішність багатьох людей може змінитись. Але водночас найголовніше те, що ми й далі лишаємося собою і можемо жити, а часто навіть навчаємося чогось нового», — каже наша психологиня Поліна Старцева.
З оточенням і родичами дитини краще провести профілактичні бесіди та наголосити на тому, щоб люди не виявляли жалість, надмірну увагу, але й не ігнорували. Реакція має залишатися природною, де люди навколо можуть проявляти турботу й далі підтримувати залученість дитини до тих подій і тем, до яких вона була залучена й раніше, додає психологиня.
Є й інший бік реакцій на шрами.
«Якось перехожий чоловік в автобусі запитав, чи в мене не псоріаз. Також погано реагують діти. Дівчинка у дворі, скривившись, сказала в мій бік: “Фу, а що це в тьоті на руці?”. Її мама, побачивши мене, нічого не пояснила, хоча знала мою історію. Але відвела дитину і сказала, що це їй не потрібно», — говорить Ольга Дятлюк, яка постраждала через ракетний удар по Вінниці у липні 2022 року.
Вона зазнала багатьох травм, а найбільше постраждала права рука: кожне маленьке необережне торкання — це новий пухир і рана.
Ангеліна й Ольга — пацієнтки програми зовнішньої реабілітації «Неопалимі».
Толерантне ставлення й ввічливе спілкування є основою того, як варто поводитися в соціумі — і цього треба вчити дітей, наголошує наша психологиня Старцева. Можна говорити дітям, що зазвичай людям, які зазнали фізичних втрат чи змін у зовнішності, може бути ніяково чи образливо, коли від них різко відводять погляд. Пояснювати, що це дійсно може інколи лякати дитину і ви, як доросла людина, можете говорити про це з дитиною, коли будете вдома в спокійних умовах.
Варто спокійно пояснювати дитині, що це погано, коли з людьми щось подібне стається, проте вони можуть бути водночас хорошими людьми й потребувати підтримки. Можна читати з дитиною різні історії, дивитися мультики про людей з інвалідністю, робити цю тему нетабуйованою.
У наш час є багато організацій, які виготовляють протези і роблять людей з інвалідністю «суперлюдьми». Можна показувати відео, як люди на протезах долають марафон чи вміло керують якимось інструментом, малюють, грають на музичних інструментах тощо.
Як коректно реагувати на чужі травми і навчити цьому дитину? Поради від «Голосів дітей» і «Неопалимих» — Фото  1
Як коректно реагувати на чужі травми і навчити цьому дитину? Поради від «Голосів дітей» і «Неопалимих» — Фото  2
Те, як реагують діти, залежить від того, як реагують дорослі навколо, додає Аліна Касілова-Боднарук, дитяча та підліткова психологиня, волонтерка проєкту «Неопалимі».
Якщо батьки, родичі, старші сестри / брати, вихователі / вчителі казатимуть, що поранення — це жахливо й негарно, то дитина ставитиметься до цього так само.
Касілова-Боднарук наголошує: якщо дорослі навколо соромлять за певні тілесні прояви (який вигляд мають люди, їхня шкіра), то і дитина, імовірно, соромитиметься сама і може в розмові соромити інших за їхній зовнішній вигляд.
Важливо обговорювати з дітьми, що ситуації бувають різні і люди можуть мати різний вигляд: хтось пересувається на колісному кріслі, у когось одна нога може бути коротшою за іншу, у когось може бути видне шкірне захворювання, протез тощо.
І це все нормально.
Зазвичай, якщо ми вчимо дитину, що це нормально і самі ставимося до цього відповідно, то потенційно в дитини буде менше запитань. Бо це належить до її картини норми.
Як коректно реагувати на чужі травми і навчити цьому дитину? Поради від «Голосів дітей» і «Неопалимих» — Фото  1
Як коректно реагувати на чужі травми і навчити цьому дитину? Поради від «Голосів дітей» і «Неопалимих» — Фото  2
Дитині може бути цікаво, звідки такі травми. І тут ми можемо розповісти різні причини, чому так буває.
Розмова має бути чесною і відкритою та враховувати вік дитини. Наприклад, дитині 3–5 років, імовірно, буде незрозуміле поняття ампутації, але підліткам — так.
Для дітей меншого віку можуть бути помічними різні казки (можна навіть придумати самостійно) для розуміння, як на це реагувати.
Якщо дитина стала свідком булінгу в навчальному закладі (у садочку, школі), вона має знати, що може повідомити про це вихователів чи викладачів.
Якщо ж це відбулося з боку дорослих щодо будь-якої дитини, то важливо, щоб дитина повідомила про це інших дорослих, яким довіряє: батьків, старших братів / сестер, родичів тощо. І тоді нам, як дорослим, важливо розуміти, що ми робимо далі.
Якщо це відбувається в закладі освіти, потрібно повідомити про такі випадки адміністрацію.
Якщо дитина має поранення чи шрами і сама страждає через булінг, потрібно звернутися по психологічну допомогу: впливи на її стан і життя можуть бути різними.
Помічною є підтримка дитини з боку оточення: що з нею все гаразд, а шрами чи поранення не визначають її як людину. Потрібно проговорити, що для будь-яких стосунків важливо, якою є людина, її цінності й інтереси, а не який вигляд вона має, зазначає Касілова-Боднарук.
Психологиня Старцева додає, що варто привчати дітей і дорослих у соціумі до правильних реакцій та звертань. Формувати культуру коректного спілкування на всіх рівнях: удома, у школі, на подвір’ї. Передусім ми всі люди і в нас є імена, а не лише зовнішні ознаки.
Наприклад, дитину в класі, яка має зовнішні відмінності, точно варто називати на ім’я, як усіх інших дітей, і викреслити зі словникового запасу слова, які є образою: «ампутант», «колясочник», «глухий», «сліпий» тощо. Замість цього вмонтувати у свій словник інші формулювання: «людина з інвалідністю», «людина з ампутацією», «людина з порушенням слуху» тощо.
«Неопалимі» — це національна програма безоплатної зовнішньої реабілітації й лікування деформаційних, поствійськових травм, опіків та рубців для людей, які постраждали внаслідок війни.

В межах проєкту кожен, хто постраждав від війни, може отримати безоплатне лікування. Для цього потрібно заповнити форму.
Лінія психологічної підтримки фонду «Голоси дітей»: 0800 210 106 (безоплатно в межах України).
Поділитись:
Facebook LinkedIn Twitter (X) Скопіювати
Останні новини
«Нитка, яка витримала»: 15 відомих письменників розповіли історії українських дітей у війні
Благодійний фонд «Голоси дітей» разом із Видавництвом Старого Лева випустив книжку «Нитка, яка витримала: історії про дітей у війні». Це друга книжка в історії фонду, і ми дуже чекали на неї. До збірки увійшли розповіді про дітей і підлітків, які дорослішають під час великої війни. Написали їх 15 знаних українських і закордонних авторів, спілкуючись із героями особисто. 
Як ми вчилися рятувати життя: тренінг із тактичної медицини в київському офісі «Голосів»
Два суботні вечори співзасновник фонду «Голоси дітей» Азад Сафаров отримував від колег фотографії задимленого офісу й перебинтованих людей. Жодної біди в київському офісі не сталося: там тривав тренінг із тактичної медицини, а дим, «поранення» та пов'язки входили до програми.  
«Поки Лейла гойдається, я дивлюся, куди летить дрон»: колонка Олени Розвадовської
Цей текст наша співзасновниця Олена Розвадовська написала у своїх соцмережах після звичайної прогулянки Києвом з однорічною донькою Лейлою. Звичайної настільки, наскільки це можливо, коли над містом летять російські дрони.
Безоплатна психологічна допомога: 0 800 210 106